行程规划
Day1：腾龙洞+龙船水乡
上午游览腾龙洞（建议游玩3小时，注意洞内温差），下午体验龙船水乡的清江泛舟和土家山歌。
Day2：大水井古建筑群+苏马荡
上午参观大水井明清古建筑（拍摄宗祠石雕细节），下午至苏马荡森林徒步，夏季平均气温22℃。
Day3：鱼木寨险峻古寨
全天探索悬崖古寨（需穿防滑鞋），体验古栈道和碑林石刻，建议雇佣本地向导讲解。
实用贴士
- 交通：利川火车站有景区直通车，腾龙洞距市区仅6公里
- 美食：推荐莼菜羹、柏杨豆干、土家腊肉锅
- 住宿：苏马荡度假区民宿或利川市区酒店
- 最佳季节：4-10月（夏季避暑尤佳）